一般七八个月之后,妈妈母乳中的营养含量就已经不是很高了,不能满足宝宝日常的身体发育,就需要适当添加一些有营养的辅食,但辅食吃不好,也会对宝宝的身体不利。
八个月的宝宝是不知道控制自己的食欲的,有些辅食因为口味比较好,宝宝很爱吃,很容易一次性吃很多,这样会给宝宝的肠胃造成很大的负担。建议家长们在给宝宝添加辅食时,注意间隔的时间,少吃多餐,避免导致宝宝出现腹胀、呕吐、消化不良等的症状。
宝宝刚开始添加辅食时,建议家长们选择软烂一些的食物,尽量少给宝宝吃一些重口味的食物,像鱼肉、豆腐、蛋类、米粥等,都是八个多月的宝宝可以吃的辅食,吃了之后能够帮助补充身体所需要的营养,促进身体发育。
还需要注意,宝宝的辅食中尽量不要添加太多的盐分,很多家长自己吃的口味刚好,也会给宝宝吃,殊不知一些菜品里面的盐分含量较多,宝宝若长期吃的话,对身体的发育反而会有很大影响,还会导致宝宝的肠胃受损严重。
除了盐之后,家长们还要注意不要给宝宝吃太硬的食物,或者是容易肤色咽喉或气管的粘性食物,避免宝宝吃了之后发生意外情况。