来例假拉肚子怎么回事

女生在来例假期间是不建议喝酒的，因为酒精本身具有一定的扩张血管和加速血循环的作用。在来例假期间喝酒，容易导致女性的月经量增多、月经期延长。在月经期女生的身体会处于一种慢性失血的状态，肝脏部位的供血也会减少，在例假期间喝酒会加重肝脏的负担，足以导致肝功能的损

刚来例假发黑，主要是月经量一开始比较少，月经血在宫腔内停留时间过长发生氧化，会出现发黑的情况，属于生理性的改变。如果在来例假的第二天或者第三天，例假仍然发黑，量比较少，考虑是不正常的，有可能与内分泌异常，比如雌激素分泌减少或者患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血

来例假有血块，如果月经量不多，可能与月经血在宫腔内积存时间过长，没有及时排出有关，一般是生理性现象，不需要进行治疗。如果平时月经量较大，来月经有大量血块，有可能与子宫肌瘤、子宫腺肌症等有关系，会导致宫腔面积增大，出现月经量增多。体内的激素水平分泌异常，也会

在例假期间不建议吃香蕉，因为香蕉属于寒凉性的水果。在来例假期间身体的抵抗力会下降，免疫功能也会下降。如果吃寒凉性的水果，有可能会造成经期下腹部疼痛。在来例假期间，也不可以吃西瓜、梨等寒凉性的水果。注意保暖，多吃容易消化的食物以及蛋白质含量丰富的食物。

如果例假过去一周后又出血，并且出血量比较少，有可能是排卵期出血，主要是由于排卵期雌激素水平波动造成子宫内膜脱落所致。另外，患有子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症或者口服避孕药等也会导致例假过去一周后又出血。患者需要去医院查明原因，根据病因进行治疗

例假流血不止需针对病因进行治疗。如果是育龄期女性有正常性生活，首先需要排除怀孕的可能；另外，患子宫内膜息肉、子宫内膜不典型增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病，易导致例假流血不止，此时可能需要手术治疗。如果因为体内激素水平分泌紊乱导致例假流血不止，需进行诊断性

例假过后想同房，属于正常的生理现象，尤其在育玲期女性。在例假干净后，由于体力激素水平改变，所以出现想同房的现象。此时女性可以同房，但在同房时，需注意外阴部的卫生，保持外阴部的清洁与干燥。另外，同房前后尽量用温开水洗外阴，避免引起细菌感染。另外，避免同房频率

来例假期间乳房胀痛，主要是由于来例假期间体内雌激素分泌过高，相对的孕激素分泌过少导致。对于此现象，患者可口服活血化瘀药物治疗，可口服逍遥丸，一般在月经干净后开始服用，服到下次月经来潮为止，连续服用三个周期。若月经干净后乳房胀痛仍然不能缓解，需要到医院做乳腺

例假第一天不可以汗蒸，因为高温下会加快人体血循环，导致子宫内膜血管不闭合，出现月经量增多，甚至出现月经持续时间长的现象。若女性想汗蒸，建议在例假结束后再汗蒸，不会对月经量以及月经持续时间造成影响；一般在来例假期间，需注意适当休息，避免剧烈的运动。

例假期间少量饮用咖啡对身体并没有危害。若在来例假期间喝大量咖啡，可能加快女性的心率，促进全身血液循环；循环血量较大时，可能导致月经量增多。另外，喝咖啡还具有兴奋神经作用。若喝过多咖啡，可能导致失眠的情况发生；如果经常失眠，则可能导致身体抵抗力低下。在例假期