要来月经前的症状

管理员 2025-06-29 23:39:55 1

女性在来月经之前,有的会出现有小腹的坠胀、腰骶部的酸痛、乳房的胀痛、头晕乏力;还有情绪的改变,比如情绪比较低落、易怒、这都是来月经之前不适的现象。

在月经来之后,这些症状就会逐渐的缓解。女性要注意保持良好的心态,不要太过的紧张,要加强营养,注意休息。

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