维生素ad和d3有什么区别?

管理员 2025-06-29 21:09:26 1

大家好,我们来简单的说说维生素AD和D3有什么区别,听名字好像挺像的,其实它们的成分和功效都是不一样的。

维生素AD它里面含有维生素A和维生素D,而维生素D3里面只含有维生素D。

在功效方面,维生素A它能够促进生长发育,促进视觉的发育,而维生素D它是促进骨骼对钙的吸收,能够有效地预防骨质疏松和佝偻病,促进牙齿的生长以及神经系统的发育成熟。

在吸收方面,维生素D3它可以直接被人体吸收,维生素A它需要在人体转换之后才能够被人体吸收。

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