崴脚肿了怎么办

管理员 2025-06-30 01:41:11 1

崴脚肿后的处理方式如下:

第一、在受伤后的24小时内,对崴脚肿胀处进行冷敷,可减少局部毛细血管的渗出,在一定程度上减轻局部肿胀。在稍后的48小时,若局部无溃破以及伤口,可采取局部热敷方法,促进肿胀的吸收。

第二、抬高患肢,需高于心脏水平,以促进静脉以及淋巴回流,减轻肿胀。

第三、崴脚处避免下地行走、负重以及剧烈活动。

第四、可服用活血化瘀、消肿止痛的药物,减轻肿胀。

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