腰总是凉凉的怎么回事

首先吃了清凉刺激的食物会感觉舌头凉，比如吃了薄荷糖或者其他引起舌头发凉的食物，都会引起舌头凉凉的感觉。另外，从中医的角度讲，如果有气郁血滞也会感觉舌头凉凉，可以到消化内科就诊或者到中医科就诊进行调理。如果精神压力大，焦虑、紧张也会造成感觉舌头发凉。

胃部凉可能是腹部受凉引起，如天气变化时没有及时增添衣物；同时，可能是进食生冷刺激食物或者饮用冰镇饮料后引起。对于部分慢性胃炎或者消化性溃疡患者，可能出现胃部凉的感觉。出现胃部发凉症状时，应注意饮食，避免吃生冷和辛辣刺激的食物；同时，注意腹部保暖，可用热水袋

胃感觉凉凉的，主要与脾胃虚弱、消化不良有关系，如果食用大量的生冷辛辣刺激性食物，大量饮酒后，胃部感觉凉凉的症状会加重。所以平时一定要规律饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果等食物，减少生冷刺激性食物的摄入，减少饮酒，同时要保持心情愉快，避免精神压力过大。

胃里感觉凉凉的，从中医角度来讲是脾胃虚寒的症状表现，平时应该注意避免进食冰镇的食物，也尽量不要吃生冷的瓜果蔬菜等。平时要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷上腹部，可以适当吃红枣、羊肉、喝红糖姜水，具有暖胃健脾的作用。如果同时也伴有上腹痛、烧心、反酸、食欲不振等

患者肚子发凉，考虑属于脾胃虚寒的表现，可能是长时间在阴冷潮湿的环境中工作生活或者经常吃生冷食物引起的。建议患者注意保暖，改善环境，可以适当的吃高热量食物。治疗方面，可以选用具有健脾作用或者温中散寒作用的中药进行调理。

肚脐凉凉的有可能是患者胃肠功能紊乱或者胃部受凉、肠炎等引起的，也有可能是消化不良、阑尾炎早期、胃病，都有可能会出现肚脐周围的不适症状。建议患者做腹部超声、CT、血常规、生化等检查，必要时结合胃镜或者肠镜等检查明确诊断，积极治疗。

患者出现肚子总是凉凉的现象，可以考虑属于胃寒或者体寒症状。其发病病因有可能和患者经常在阴冷潮湿的环境中工作。或者经常食用生冷的食物，导致过多的寒气在人体胃肠道内蓄积而引发的临床表现。建议，请中医辨证论治后选择温中散寒或者益气养血类的中药制剂进行治疗。

背心凉凉考虑有可能是由于外感风寒因素刺激所导致的这种情况。也有可能是由于胃肠消化功能不良和体质虚弱以及营养不良、贫血、低血压或者是甲减等疾病所导致的这种情况。还要考虑可能是由于风湿性疾病导致的。针对这些情况需要到医院就诊，明确病因后再针对性治疗。

鼻子吸气凉凉的，考虑是由于鼻炎发作所引起的症状，一般情况下是由于鼻腔黏膜受到炎症刺激所引起的充血水肿，患者会出现局部肿胀、疼痛以及吸气时，可出现鼻腔发凉的感觉。需要到医院详细检查一下电子鼻镜来明确诊断，在治疗上，需要进行对症抗炎治疗，同时，还需配合使用生理

如果是中老年人膝盖凉，考虑是膝关节老化、磨损后产生蜕变现象，退行性病变后膝关节部位血液循环不好，从而产生退变性炎症，导致膝盖部位怕凉、疼痛等不适症状。此外，部分患者因自身免疫力低下、气血不足引起。当出现此症状时，注意膝关节部位的防寒保暖，可用热毛巾热敷或者