预防骨质增生需要做到以下几点：第一、需要养成良好的习惯，在看书或者玩手机时不能趴着，平时选择正确的姿势才能保护关节不受损伤。第二、需要保证生活以及工作环境适宜，比如长时间住地下室或者比较潮湿的环境，容易出现骨质增生，需要适当的进行锻炼。
骨质增生的发病原因主要是关节退行性病变引起的，与多种致病因素有关，比如外伤、肥胖、遗传、炎症、代谢异常，以上因素会引起关节骨骼异常增生，可能会伴有软骨硬化，局部组织缺损和溃烂，会引起关节肿胀、疼痛、功能活动受限。首先要减少引起关节退行性病变的诱发因素，减少
颈部骨质增生会造成局部神经血管以及脊髓的受压，发生相应的颈椎病等变化，当血管受压时，会造成头痛、头晕、恶心、呕吐等病理变化。当局部的神经受压时，会造成颈肩部以及上肢的疼痛，伴有上肢的麻木无力等表现，当局部的脊髓受压时，会造成四肢的麻木无力、二便功能障碍、行
骨质增生是人体骨质的一种正常的生理退变现象，大部分的骨质增生并不会产生任何特殊不适的症状，只有严重的骨质增生才会产生不适症状，如局部的疼痛、肌肉的发僵发硬以及局部的活动受限等。骨质增生更加严重的造成局部神经以及脊髓受压，会造成四肢的麻木无力、二便功能障碍、
椎体边缘骨质增生通常是由于慢性劳损，以及退变所导致的。由于脊柱周围韧带及肌肉发生慢性退变，以致于局部稳定性降低，从而发生退行性改变，并导致骨质增生发生。轻度骨质增生不会引起临床症状，但是，当骨质增生涉及到椎管内并压迫血管内神经及硬膜囊时，便会引起一系列的临
针对年轻人的骨质增生，可以采取以下几个方面进行治疗：第一、去除相关的诱发因素，比如有些患者局部受凉或者长期不活动导致，而此时要解除这些因素以后，骨质增生会慢慢好转。第二、如果是骨质增生导致的疼痛或者活动受限，可以用消炎镇痛类的药膏涂抹或者热敷，导致活动受限
骨质增生无法完全消除。该病变治疗主要以对症治疗为主，鼓励患者适当运动，同时注意饮食结构调整，补充钙质可以喝牛奶或者吃奶制品，也可以根据自身状况服用钙片，综合调理帮助患者稳定病情改善临床症状，降低患者病变部位疼痛等临床症状发生几率，也能够维持患者病情平稳。
出现膝盖有骨质增生产生疼痛，病人是患有骨性关节炎而导致，可以采取保守治疗。首先要卧床休息，减少膝关节负重；同时注意保暖，可以在膝部位进行针刺艾灸、疏通经络；在膝关节内可以定期驻入关节润滑剂，能够延缓骨骼增生的老化速度；在医生指导下，口服抗骨质增生药物可以延
尾椎骨质增生，如果没有出现疼痛以及其他部位的特殊异常，此种情况下在临床上，一般不做任何的处理与治疗。但是如果出现了增生处疼痛或者是酸胀不舒服，此种情况下便可以进行热敷、针灸，或者是用中药外敷、比如说氟比洛芬膏药或者是普通膏药等。如果疼痛比较厉害，患者还可以
胸椎骨质增生疼痛主要是骨质疏松症引起的背痛，治疗方法如下：一、首先要止痛，可以贴氟比洛芬膏药，或者吃非甾体类抗炎镇痛药物，比如塞来昔布。二、平时注意热敷、烤电或者是针灸，都可以缓解疼痛。三、对症治疗的情况下还要积极的抗骨质疏松治疗，比如锻炼、晒太阳、口服钙
