dha是人体所需的营养物质,其作用主要与神经有关,对于神经生长以及维持神经系统有着重要的意义。对于宝宝来说,及时补充dha可以让宝宝的神经发育更加健康,因此家长要注意及时给宝宝补充。
dha宝宝可以在5个月的时候吃最好,这对于宝宝的神经发育以及视网膜发育有着帮助。有些宝宝体质比较特殊,吸收dha比较慢或者存在神经以及视网膜方面的问题,吃dha可以从5个月开始直到2岁的时候结束,这期间吃dha可以帮助身体往健康的方面发展。
dha是宝宝生长发育过程中必不可少的一种物质,属于不饱和脂肪酸,一般情况下,正常宝宝在5个月的时候就可以适当进行补充了,因为这时宝宝的肠胃发育已经进一步完善,可以对dha进行吸收和消化,所以家长在宝宝5个月的时候给宝宝吃最好。
由于每个宝宝的体质不同,喂养的方式也存在不同,因此在给宝宝吃dha的时候,除了要注意时间之外,还要注意吃的方式,在宝宝饥饿的时候不建议给宝宝吃dha。家长想要宝宝充分吸收dha,可以在宝宝饭后食用。在平时生活中,给宝宝适当多吃一些鸡蛋、米粉、鱼汤等食物,因为这些食物中含有dha。