痛风能吃什么食物？不能吃什么食物？

肌酐高的患者在饮食上可以多吃降尿酸的食物，多吃碱性食物，比如米饭、馒头、面食等碳水化合物。尽量选择低蛋白高热量的食物，防止高蛋白引起肌酐增高，比如冬粉藕粉、玉米淀粉、花生油、玉米油等。如果血糖处于正常范围内，可以适当补充糖类食物，同时有效降低肌酐。还需要选

任何食物当中的维生素D含量，都是不够人体所需要的，无论是牛奶或是母乳或者是鸡蛋等食物都不够，所以小孩出生以后，需要进行维生素D的补充，因为在各种食物当中，维生素D是无法满足需要的，通过阳光的照射，紫外线会在皮肤内转化为维生素D，也可以补充维生素D。

在哺乳期间吃了会胀气的食物有卷心菜、菜花、糖果、奶茶、豆类、番茄，少吃油炸、油腻、刺激、辛辣的食物，这样的食物在肚子里面会发酵，会产生气体，会导致胀气。此时应该多吃新鲜的蔬菜水果，加快胃肠蠕动，比如可以多喝一些粥，像小米粥、大米粥比较容易消化，可以再喝点蔬

并没有哪种食物能够直接降低血压，只能说吃这些食物对于辅助控制血压具有一定的益处，患者可多吃新鲜的蔬菜，如黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜等，对于降低血压具有一定的效果。还需要多吃水果、豆制品以及优质的植物动物蛋白，这些食物都对于辅助控制患者的血压具有一定的益处。尽

日常的食物都没有降压作用，尽管现代研究表明芹菜等某种成分具有降压作用，但是如果达到临床的降压效应，吃芹菜的量非常之巨大，超过生理限度，因此没有实际临床意义。日常生活当中，很多患者都试图通过食疗偏方等非药物疗法达到降压作用，实际上这不是科学认知。科学的教育方

孕酮偏低，可以通过食补进行改善，能够提高天然黄体酮的食物包括草莓、桃子、菠菜、芹菜、大豆、黄豆、还有柠檬。如果孕酮低，在没有怀孕的时候容易出现不规则的阴道出血，会伴有月经的周期改变或者出现月经淋漓不尽的现象，怀孕之后容易出现先兆流产。

痛风患者建议低嘌呤饮食和多饮水。一般提倡每天饮水2000毫升以上。肾功能不全以及心功能异常者，需要根据病情限制水的摄入量 。另外低嘌呤饮食指的是避免食用动物内脏、海鲜以及酒精类食物、肉类、蘑菇等。建议多吃新鲜的蔬菜水果，还要保持足够的休息 。

脱发的人群应该吃优质的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，优质的蛋白质可以给身体提供丰富的营养，同时又可以增加身体的抵抗力，有利于头发的生长，改善脱发的症状。还可以多吃富含维生素C、维生素B的食物，可以提供营养，也可以改善脂质的代谢，减少油脂的分泌，从而减少

多形红斑的患者尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，上述食物可能加重多形红斑的症状，导致局部炎症加重，瘙痒加剧，还有可能让红斑增多。尽量不要吃海鲜类食物，如鱼、虾、螃蟹等，上述食物中含有的异种蛋白可加重皮肤的过敏反应，也有可能让多形红斑增多。如果不能确定哪

产后并没有绝对不能吃的食物，对食物的要求与孕期饮食一致，保持食材的多样性以及烹饪方式的健康即可。但是，应该注意饮食清淡，尽量避免摄入高油、高糖、高脂以及辛辣刺激食物。在产后，饮食可以结合自身情况做出调整。例如血脂高的产妇不要吃太多油脂类食物，血糖高的产妇不