小腿肌肉拉伤痛是怎么回事?

张啟维 2025-06-09 18:07:56 1

  年轻男性,左小腿疼痛,多考虑腰椎间盘突出症,建议做腰椎核磁共振明确诊断。

  保护腰椎首先是保持正确姿势,重点是加强腰背肌锻炼,五点支撑,小燕飞,平常应避免久坐久站,避免弯腰搬重物。

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