昨天和你说我头晕晕沉沉的，有人说我神经衰弱，怎么办？

　　别紧张,放松自己,神经衰弱的诊断已经不存在了,振作精神,不去找不快乐不舒服的感觉,让自己幸福,一切都会好的，是心理问题,建议你看看心理医生,用点抗抑郁药物调理一下,一周后会好的，脑子不需要补,本来就不亏,道是你关注自己过多了,把不好的感觉放大了，把注意力集中起来,用心去处理问题,就不忘了，我们都不是完美的,努力了即可,要干的事情用心做,做就做好。