月经不调，有时半年来一次怎么办？

　　月经不调有时半年才来一次属于不正常的现象。有可能是下丘脑垂体-卵巢子宫神经调节轴异常造成的。通常患者需要去医院做激素六项检查，确定原因。个人也需要采用雌孕激素类药物治疗，从而建立人工月经周期。同时个人也需要多吃一些补血的食物。平时保持清淡的饮食，月经期间多注意个人的保暖，禁止食用生冷刺激性食物。同时也不可以生气，尽可能保持心情愉快。