孕期乳房刺痛严重怎么缓解？

　　一般建议从女性怀孕中期尤其是怀孕的第4个月就开始补钙，因为此时胎宝宝的生长发育速度明显加快，尤其是骨骼，会从母体中摄取大量的钙，此时必须补钙。怀孕后建议补钙，最好不要晚于怀孕的第20周一天中补钙，最好的时间是在睡觉之前。建议女性怀孕期间，同时还需要注意多

　　怀孕期间如果出现了血糖高的现象，首先可以通过运动、饮食改变，以及药物等方法帮助降血糖，比如在日常生活中可以适当的做一些锻炼，饮食上可以减少糖的摄入，这样可以有效的帮助血糖降低。在这期间吃完饭之后，也可以和家人适当的到外界走走路，同时在饮食方面也要避免出

　　孕期血糖高首先要根据自己的血糖含量来对症治疗，可以通过饮食上来进行控制，也可以通过药物进行控制，需要结合自己的血糖情况来选择合适的方法进行控制，如果情况比较严重可以在医生指导下进行药物控制。血糖高要注意保持清淡低糖的饮食，不要吃太多的含糖量过多的食物，

　　孕期水肿以脸、下肢最为明显。 引起浮肿的原因很多，1.怀孕时子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；2.胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；3.体内水分积存，尿量相应减少；4.母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织

　　孕期便秘是否可以使用开塞露，还是要到医院咨询医生，在医生的指导下决定是否可以使用开塞露。正常情况下在孕期是不可以随便使用药物的，因为很有可能就会影响到胎儿的正常发育，并且出现了便秘的情况，还是要到医院进行治疗。在怀孕的期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样

　　孕期糖尿病的患者，需要严格的控制饮食。患者可以适当的食用一些粗粮饼干、煮玉米、红薯干等糖分较低的零食。而咸苏打饼干、笋、菠萝、烤煮牛肉、鲤鱼等低脂肪低热量的食物也可以适当的食用。并且，患者还可以食用一些火龙果、猕猴桃、柚子、草莓等水果，含糖量都较低，不

　　在孕期如果想要同房，是要观察身体的情况，如果在孕中期身体各项指标都比较正常，可以进行同房，但在同房时要避免做一些幅度过大的动作，以免对胎儿造成影响，在孕早期和孕晚期这两个时间段是不建议同房的。在孕期要听从医生的指导，定期到医院去做产检，来监测胎儿的发育

　　孕期补充蛋白质可增强抵抗力，减少疾病，可通过食物补充，比如肉类、蛋类、奶类、鱼类等，都富含丰富的蛋白质。在补充蛋白质时也要多吃些水果蔬菜，以免发生便秘现象。少吃高脂肪食物和油炸食物，不易消化，容易增加肠胃负担，出现恶心呕吐症状。如孕期蛋白质缺乏，会影响

　　在怀孕期间，如果身体没有异常的话，大部分的女性是需要进行5次左右B超的检查，但是由于每个女性的身体状况和胎儿的生长发育情况都是不同的，所以做B超的次数也会产生一定的差异，进行检查时也应该在医生指导下进行。在怀孕期间定期的进行产检也是十分重要的，这样也是可

　　怀孕之后可以补充d ha，可以对大脑的发育，尤其是胎儿的大脑发育，神经系统的发育都有好处。服用的时间一般至少是4个月之后。在怀孕早期，要注意吃还有叶酸在内的多种微量元素的孕妇营养素。因为叶酸是预防神经管畸形的。这个是在怀孕三个月之内，建议一直在补充的。另外