我怎么天天失眠怎么办啊谁来帮帮我啊

　　问题分析：您好，对于失眠引 起的原因可能是与 白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。