高血压症状轻的患者,可以通过适当的运动,调理每日的饮食,控制自己的体重、避免精神紧张等方法,进行缓解血压高的症状,有一定的效果,但患者还要密切监测血压情况,避免血压反弹。而高血压症状重的患者,要及时就医,患者可以使用药物治疗,常用的药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂等药物。患者日常要注意低钠盐饮食,多吃些新鲜的水果蔬菜,定期测量血压,并且避免过度劳累。
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