怎样更好的预防脱发呢？

生姜治脱发方法：1、在洗头水中放进几片生姜，洗头的时候拿出来用，也可以采用把生姜挤出汁液滴在洗头水中，用这样的方法可以增进头皮的血液循环，洗完后也会感觉头皮非常轻松。2、用未干老姜切成薄片，揉擦脱发部位，持续15分钟，每天一次或两次，持续一个月。生姜用的时候再

斑秃，是一种突然发生的局限性斑片状的脱发；大多数可自行缓解和复发。其发病因素包括：遗传、自身免疫、精神压力等。治疗：（1）糖皮质激素，可头皮局部注射、口服或局部外用；（2）米诺地尔溶液：局部外用。治疗往往见效较慢，常需要3个月以上才能见毛发生长。脱发治疗方法

遗传，内分泌，精神压力影响等，都有可能造成脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体造成的脱发建议目前的情况口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C

造成脱发的类型有很多，脱发后头发是否能再生长出来，需要检查造成脱发的原因。若是自身激素分泌紊乱或者是精神因素造成的脱发，是可以再长出来的，可以经过注射雄性激素来促进头发生长，但是若是由于遗传因素造成的脱发，是不会再长出来的，此时只可以经过植发手术进行植发。

造成头发稀疏的原因有很多，但一般是由于基因遗传以及肾气亏虚产生的治疗起来比较困难。可以使用一些补肾气的药物进行治疗，也可以酌情的选用一些中药的食材来进行调理，例如可以用枸杞子、何首乌泡水喝，如果脱发比较严重也可以用何首乌煎煮以后洗头，能够起到局部给药的功效

头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，所以应该每日摄入适量富含蛋白质的食品。鱼类、家禽、瘦猪肉、牛奶及乳制品中均含有丰富的动物性蛋白质;而大豆及豆制品中含有大量的植物性蛋白质。维生素B可以促进头皮新陈代谢。维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如：小麦，红

问题分析：你可以看一下神经科，对于脱发，其造成的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常表现出脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，因此当发生内分泌异常时多造成脱发疾病，最多见的是到毛症和雄激素源性脱发。意见建议：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷

脱发吃以下食物比较好，宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品，宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。多吃食含碘高或是食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果；宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

脱发的人吃黑芝麻可以生发，黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肝肾精血不足。不过造成脱发的因素有很多，最好找出造成的病因，不要乱用药，不要紧张，放平心态。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

临床上针对头皮屑多而且头发严重的病人有如下几点治疗建议。第一，可以经过二硫化硒洗剂或者皮肤康洗液来洗头，因此取得减轻瘙痒，减少头屑的效果。第二，对于脱发严重者可以考虑使用丹参酮或者非雄胺来达到治疗的目的。