胃胀是什么原因引起的？

　　引起胃胀的因素主要是饮食不注意或者胃肠道动力不足，要想胃舒服，首先要规律饮食，按时进餐，另外可以吃些小米粥和生花生米，利于养胃，必要时口服大山楂丸促进消化，也可以顺时针按揉腹部,促进肠道动力。