社交恐惧症自我治疗

　　你好，如果确定一狱政，需要到正规医院正规治疗，北京安定医院是全国最好的医院，至于你所说的社交恐怖症，这些也是属于抑郁症的表现之一，可以做心理治疗，比如认知疗法和森田治疗，然后联合药物治疗，比如使用帕罗西丁和丁啰环酮