涨奶发烧怎么办？

　　解决涨奶8法

　　1. 热敷

　　2. 按摩

　　3. 借助吸奶器

　　4. 热水澡

　　5. 温水浸泡乳房

　　6. 冷敷

　　如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。