高血压要少吃豆制品吗?

曾宁 2025-06-09 16:13:18 1

  高血压患者是不需要少吃豆制品的,豆制品对病情是没有影响的。豆制品主要包括黄豆、黑豆、豆皮、豆腐等,大豆中的植物蛋白、大豆苷等营养素,有助于降低血压和血脂,所以豆制品对于高血压患者来说是有一定好处的。高血压患者的饮食习惯是很重要的,要保持饮食的清淡,不要进食高脂肪、高热量的食物,防止加重病情。同时高血压患者要保持良好的心态,不要过于焦虑和紧张。

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