腋窝里面疼，压迫的时候更疼

　　根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息端正，身体支，避免长时间一个姿势局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻的话，需要到医院检查就诊。