血压多少，治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。.低血压病人的饮食选择包括下列几点:.1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。.2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。.3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。.4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。.5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升，耳呜和低血压有一定关系，平时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压,也可口服生脉饮。
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2025-06-23
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我有时头晕，怎么回事，上火会头晕吗，？
2025-06-23
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2025-06-23
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头晕出虚汗是怎么回事？
2025-06-23
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头晕失眠多梦是怎么回事？
2025-06-23
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头晕按摩穴位可以吗应该按哪个穴位？
2025-06-23
头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅，神经系统过度兴奋后，兴奋性降低，肌肉筋脉失于滋养导致的可以按揉百会穴，印堂穴，头窍穴，天柱穴等进行可以有效缓解头晕症状，建议要力度适中，不要过度用力，血糖，血脂高建议你要控制体重，不要吃油腻，高热量的食物，适量
坐电梯头晕是怎么回事？
2025-06-23
运动性头晕和体位性头晕往往是由于短时间内脑部缺血等因素继发形成，此外可能存在前庭位感神经系统异常等因素诱发，坐电梯表现出头晕的症状明显可能和上述原因有关。一般可能需要适当的适应或者结合自身的情况，到医院的神经内科就诊选择一些颈部多普勒超声检查确定。
昨天开始突然天旋地转头晕？
2025-06-23
造成头晕的原因有很多，休息不好，压力过大，植物神经紊乱等，根据描述的情况出行方便的话，还是建议去三甲医院做一个头部ct检查比较稳妥，查明原因遵医嘱合理治疗，建议平时饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。
这几天总是头晕怎么回事？
2025-06-23
这几天总是头晕，多考虑是由于近期病人睡眠质量不好、休息时间不够造成的。建议病人平时应保证充足的睡眠、营养饮食。此外，可考虑适合高血压、脑血管病有关。必要时就医。严重的头晕视物旋转需要进行颅脑磁共振检查。
