血糖高是糖尿病吗？还需要检查什么指标？我

　　检查空腹血糖前不能饮水，否则易对检查结果造成影响。人体做空腹血糖检查前应禁食禁饮八小时以上，机体可在抽完血后适量饮水。若是通过葡萄糖氧化酶法检查，正常人空腹血糖的正常值范围应该在3.9-6.1mmol/L；若是通过邻甲苯胺法检查，正常范围则在3.9-6.4mmol/L。若是患者

　　血糖高的人群可以在血糖控制较好时适量饮用酸奶，尽量选择无糖酸奶。酸奶的营养价值比较高，其中含有优质蛋白、钙元素、多种维生素等营养物质，患者饮用后可以给自身补充所需营养，能提高自身免疫力。血糖高的人群若是血糖控制不好，此时不建议喝含糖的酸奶，否则不利于血

　　血糖偏高患者一般是不需要采取药物治疗的，患者可以先调整自己的饮食习惯，严格控制高热量、高脂肪以及高糖分食物的摄入，例如炸鸡、糖果、甜食、巧克力、奶酪等，也不要吃榴莲、菠萝蜜等升糖指数过高的水果，可以多吃青菜、西兰花、菠菜、胡萝卜、苹果等食物。其次还要适

　　正常人饭后一小时的血糖值在6.7mmol/L到9.4mmol/L之间算正常，饭后两小时的血糖值要小于等于7.8mmol/L；而孕妇饭后一小时的血糖正常值要小于10.0mmol/L，饭后两小时的血糖值不得超过8.5mmol/L。如果饭后血糖值升高，则需调整饮食结构来缓解，不吃含糖量高的食物，比如各种

　　餐后血糖19毫摩尔每升的患者，有出现糖尿病酮症的风险。患者的血糖不及时控制，病情恶化，可引起精神萎靡、血压下降、四肢冰冷等症状，甚至可导致意识模糊，进入昏迷状态。如果血糖长期不进行控制，可出现糖尿病肾病、糖尿病眼病等并发症。建议患者检查发现餐后血糖19毫摩

　　血糖高六不吃如下：第一，不要吃含糖量过高的食物，比如榴莲、巧克力等。第二，油炸食物，比如炸鸡、炸串等。第三，火锅、烧烤、可乐等高热量食物也要少吃。第四，过咸的食物，比如咸菜。第五，过于辛辣的食物也要尽量少吃，比如辣椒。第六，动物内脏、肥肉等胆固醇含量高

　　正常人餐后2小时血糖的正常值是小于等于7.8mmol/L，而孕妇餐后2小时血糖的正常值是小于等于8.5mmol/L。血糖主要指的是血液中所含的葡萄糖的浓度，数值对治疗疾病或者是诊断疾病有重要的指导意义。如果餐后血糖值比较高，则考虑与糖尿病有关，此时会出现多饮、多食、多尿、

　　血糖高的人群可以少量的进食无花果，不会对疾病的控制造成较大的影响。无花果的营养价值也较高，含有丰富的无花果蛋白酶、胡萝卜素、叶黄素、蛋白质、脂肪等物质，具有清热生津、健脾开胃等功效，可以起到降低血压、增进食欲、促进胃肠道蠕动、缓解便秘等作用，对人的健康

　　糖尿病患者的控制目标可参照2017年2型糖尿病防治指南，其中需将空腹血糖控制在4.4至7.0mmol/L，非空腹血糖则应该小于或者等于10.0mmol/L。由于糖尿病患者的年龄跨度比较大，并且每个人的基础身体状态不同，所以暂时没有绝对的标准，可根据自身具体的情况来合理的控制血糖

　　血糖轻度偏高，部分患者可能不会出现明显的症状。随着病情的发展，患者会出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状。如果血糖明显升高，部分患者会出现牙龈炎、皮肤感染、视力改变、乏力等症状。患者需要及时到医院内分泌科就诊，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两