问题分析:您好,根据您提供的情况看,您是早上起床时突然腰痛,主要考虑为腰椎小关节紊乱导致的。跟平时缺乏体育锻炼,腰背肌不够发达有一定关系。意见建议:建议您暂时最好要卧床休息1周,可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
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