病情分析:你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于体内长时间的内分泌失调过于严重,或者是缺乏某种营养而导致的一种症状指导意见:建议您放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,可以多吃一些黑芝麻小核桃之类的
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