平时注意,日常生活中要忌口,辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃,多吃蔬菜,特别是含纤维素高的蔬菜,休息睡眠要规律,并保持大便通畅，每天多摄入些高蛋白的食物如鱼类、精瘦肉、乳类。多吃些含维生素A的食物如胡萝卜、核仁、芒果以及动物的肝脏、鱼虾。以及含维生素B、维生素E的食物如花生、大豆、番茄、芝麻、葵花籽等。 忌辛辣刺激食物、油腻、高脂肪类食物及烟酒。平时注意护发,使用适合自己发质的洗发水、护发素如沙萱洗发护发系列。不要染发、洗发后让头发自然干燥,不要用热吹风机。不要使用塑料梳子,用牛角、木质梳子。平时经常坚持按摩头皮,加快头皮血运,不要熬夜,养成好的作息习惯,保持心情愉快。
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月经期可以染头发吗？
2025-06-20
月经期间是不能染头发的，因为月经期人体的免疫力是相对较低的，染头发的液体是有一些副作用的，是一些化工品，接触容易过敏，容易造成皮肤的损伤，因此建议是防止染头发，度健康不利，月经期间防止受凉 ，防止熬夜，防止劳累，需要注意保暖，避免月经不规律的发生。
备孕期可以烫染头发吗？
2025-06-20
不可以的，因为烫染发药水中含有有毒有害物质，对宝宝不好的，怀孕前3个月双方开始戒烟戒酒，防止接触有毒有害物质，不要化浓妆，涂指甲，染烫头发等。从优生角度来说，就不要在烫染头发了，避免有害物质残留，对胚胎产生影响，将可能对胚胎不利的因素，降到最低。
流产后多久可以洗澡洗头发？
2025-06-20
在做了流产后1周的时间就可以洗澡和洗头，但是首先不要坐浴，不然容易诱发子宫内的感染。建议淋浴比较安全。在洗澡的过程中注意水温适宜，不能用冷水，不然会造成感冒，身体的酸痛和不适，在洗澡后先不要进行户外活动，卧床休息，吹干头发，在室内多休息更好。
备孕期间能烫染头发吗？
2025-06-20
一般来说，在准备怀孕的和怀孕的期间，是不提倡去烫头发或者染头发的因为染发剂和烫发膏里，很大几率可能会还有很多化学有毒物质对早期的胚胎发育会导致不好的影响，有可能会导致发育的畸形甚至早期流产。在怀孕前三个月一定要注意。
备孕期能烫染头发吗？
2025-06-20
最好不要烫染头发，一方面那些染发剂很伤头发，另一方面毒性也比较大，为了宝宝的健康，还是不烫染比较好。孕妇在怀孕期间的免疫力是最弱的，因此最容易影响到胎儿的发育，严重的会造成胎儿兔唇等畸形，建议在备孕期间能不用就不用。
来月经可以染头发吗？
2025-06-20
在女性来月经期间是不提倡染头发的。因为月经是一个比较特殊的生理时期，而染发剂里面含有很多氧化物，对于头发会有很大的破坏作用，很容易使头发干燥和脱落，对女性的身体非常的有害。染发剂可以经过头皮进入血液循环，因此对女性的身体导致很大的影响，可能会扩大月经期
掉头发的原因？
2025-06-20
你好！造成脱发的病因很多，造成脱发的主要原因：脱发症状在外表，根源在内部，即是内病外现。 主要原因是：人体血液内的热毒排不出来，因此使人体表现出某些病症。 表目前头发上就是：毛囊萎缩，头发脱落，易断，油多无弹性，较为严重的情况是普脱，全脱。具体的脱
头发一天不洗就很油怎么办？
2025-06-20
发质油的原因还有很多种，但是最根本的问题是控制毛囊分泌油脂的能力，因此调理方法也就有证可循，下面就是简单的几种调理方法。方法一、正确的头发护理 对于头发长的人来说，防止频繁洗头是正确的方法，夏天的时候可以视出汗情况两天一次，或者3天一次，冬天因为出汗少，
头发拔了还会长出来吗？
2025-06-20
头发都有固定的生长周期，有生长时间，退化期和休止期，正常情况下，头发每天都会有自行的脱落，平均每天掉70根头发都是正常的现象，也不会影响头发的生长。其中有90%的头发都处于生长时间，就是说处于持续生长的状态，这时候的头发是很难脱落的。此外有1%的头发处于退化
头皮有一块没有头发怎么办？
2025-06-20
头皮上有一块没头发，考虑斑秃。斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，病因不完全清楚，和遗传、情绪应激、自身免疫等因素有关。有的病人有家族史。在治疗上要去除可能的诱发因素，要注意劳逸结合，绝大部分的斑秃可以在6-12个月内自行痊愈。可以外用2%或者是5%的米诺地
