问题分析:你好,只是出现流鼻涕打喷嚏这些较轻的感冒症状,可以不用药而经生活的调理即可,要注意休息,多喝开水,一般是可以恢复的。如果症状仍不改善,可用板蓝根冲剂等中成药或直接用生姜煮水饮用。意见建议:不建议吃鸡和鸡蛋的,这些食物都是惹风邪的,可以多喝开水,饮食宜清淡,有轻度发热时以食素和半流质饮食为宜,不吃辛辣煎炸刺激和肥甘厚腻的食物。祝你早日康复!
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