嗜睡症该怎么治疗呢?

　　你这种情况首先需要调整一下自己的心态，每天给自己安排一些事情做，没有事情做的话，可能就想要睡觉，一定要按时作息。每天都要适当的多活动，另外如果你比较胖的话，老是睡觉还需要看看有没有阻塞性低通气睡眠呼吸暂停综合征。