糖尿病人最适合吃什么食物，最不适合吃什么

　　一般情况下，建议贫血患者不要喝茶，特别是缺铁性贫血患者，因为喝茶会降低人体对铁的吸收，从而影响体内血红蛋白的合成，导致贫血进一步加重，因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的，经胃液的作用后，高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收。然而茶中含

　　高血压病人对于水果没有特别的限制，大多数的水果都是能吃的，可以多吃一些含钾的水果，例如香蕉、橘子等，高血压病人便秘的时候容易表现出血压升高的食物，所以可以多吃柚子、苹果等富含膳食纤维的食物预防便秘。

　　患有高血压的老人平时的饮食能吃很多种类的东西，主要以健康热量低为主，比如西瓜、橘子、菠萝、苹果、荸荠，这些水果里面含有大量的有机酸和微量元素，但是比建议换着吃过于油腻的食物，期间要多锻炼身体，缓解病情。

　　对于乳腺增生的病人，最好穿松软不勒胸的胸罩，最重要的是罩杯要合适，不然再好的胸罩都不管用，穿合适的胸罩还可以防止过紧造成局部炎症。有乳腺增生的病人平时要注意保持情绪的平稳，经过日常调理即可。对于有严重症状，比如增生结节多、疼痛等，可以服用一些药物，如：

　　痛风患者的饮食原则是要避免进食高嘌呤的食物，因此痛风患者适合吃一些碱性食品或饮料，可以吃含低嘌呤的食物，比如米、麦、甘薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶、果汁、蔬菜、水果等。同时要严格戒酒，多饮水，以促进尿酸排泄，防止急性发作。痛风病人尽量不要吃动物内脏、各种鱼、虾

　　科学的运动方式对强直性脊柱炎的病人的恢复会有很好的效果。强直性脊柱炎患者进行功能锻炼，一定要循序渐进，持之以恒。强直性脊柱炎患者可以做的运动，包括俯卧撑，每天可以做1-2次，每次15-30分钟。俯卧撑可以利用身体重量对抗牵引，以达到矫正畸形的目的。同时还可以做

　　子宫肌瘤多大适合做手术，这个没有一个确定的标准，因为子宫肌瘤发生的部位不同，造成的临床症状也不一样，而且这个患者的身体状况也不同。如果是长在宫腔内的粘膜下子宫肌瘤，对于年轻的女性来讲，即使不是很大，这个情况也要进行手术治疗，因为粘膜下子宫肌瘤作为一种宫

　　女性在月经期间不适合做剧烈运动，例如骑马登山，骑单车，跳跃，游泳等。适合做一些消耗体力小，动作幅度不大的运动例如散步、太极、瑜伽等。月经期要注意保暖，防止着凉，忌食生冷刺激的食物。不能洗盆浴，禁止性生活。注意外阴清洁，每天使用温开水清洗，减少细菌的滋生

　　放置节育环最合适的时间为月经干净后3-7天，因为这个时候新的子宫内膜刚开始生长，比较薄，不容易因放置节育器而受损、出血。也可以在人工流产后宫腔深度小于10厘米，确定吸宫干净的时候放置。顺产后3个月、剖宫产后半年放置，哺乳期放置节育器前需要先排除妊娠。

　　正常情况下，在做完人流手术之后，产妇的身体会比较虚弱一些，因此建议可以适当的多喝一些补血益气的汤水。在做完人流手术之后，产妇可以多喝一些类似枸杞乌鸡汤，排骨汤，鸽子汤等汤水，这些汤水对于产妇的身体恢复是有好处的。在做完人流手术之后，产妇的抵抗力会有所下