睡姿不好会引发颈椎病吗?

严宁 2025-06-09 15:13:08 1

  睡姿不好是会引发颈椎疾病的,因为在睡眠状态中,颈部出现不适的状态会意识不到,无法及时的更换姿势,因为处于无意识所以更换姿势的频率和程度会比日常清醒的时候低,所以长期保持一个姿势容易会导致颈部肌肉出现劳损,也会损伤颈部的血管,所以会诱发颈椎病,同时也会加重颈椎疾病。这也是日常生活中为什么说需要使用合适的枕头,可以改善颈椎疾病的原因。

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