一般月经推迟多考虑是内分泌失调所致,平时要注意避免暴饮暴食或者过度节食,要注意起居规律。平时要注意疾病的治疗,例如盆腔炎、宫颈炎等,及时服用抗炎药物,来缓解炎症症状,治疗月经不调。也可能是精神、情绪不良导致的内分泌失调,要注意保持情绪稳定,避免过悲过喜。建议平时应该要多注意保暖,避免受凉,多休息,避免过度劳累,均衡饮食,保证人体营养所需,适当运动,增强体质。
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