来月经的时候喉咙发炎怎么办？请求回答

　　你好，根据你的描述，你目前的情况，喉咙发炎，考虑有可能是上火引起的。肚子痛也有可能是着凉引起的，建议你多注意保暖，不要着凉，在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性大的食物，不要喝冷水，不要吃冰箱刚拿出来的食物。平时要多喝水，如果嗓子发炎比较严重，可以吃药的。