排卵期怎么算？

　　月经周期比较规律的女性排卵期一般是排卵日的前五天和排卵日的后四天，加上排卵日一共十天的时间。而排卵日是女性两次月经的中间时间段，一般是下次月经的前14天。如果有备孕计划，可以选择在排卵期内增加同房次数，有利于提高怀孕几率。除外，月经周期不规律的女性可以选择在去医院进行排卵期检测或者使用排卵试纸，每天早晨用晨尿进行检测，出现强阳性一般体内会在24-48小时之内排卵。