运动后头昏眼花，胸闷

　　病情分析：你好，如果您是空腹运动的话，那么比较容易引起低血糖，低血压的，所以建议在运动前适当吃一些食物。指导意见：而且如果说，睡眠质量不好，或者是缺少睡眠，就更容易加重这个状况，您一定要注意晚上保持充足的睡眠，良好的睡眠质量，可以在睡前喝杯热牛奶来改善的。