神经衰弱失眠怎么调理？

　　可能属于惊吓所致的神经衰弱，心情持续低迷也可能是抑郁倾向。身心是相互影响的，心情不好，时间久了会影响身体的健康状况，但是您目前做了检查，身体方面并不存在问题，所以判断您主要是心理问题所致。

　　记得不能抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。