比如说一上火就口腔溃疡还有喉咙发炎或者是有时头痛，怎么办？

　　这是亚健康状态。建议要有规律的生活方式和习惯，平时建立健康的生活方式,如不要过度手淫或性生活,少吃冰冻和寒凉性质饮食(苦瓜、绿茶、凉茶、冰冻饮料等)等。另外可以用淡盐水送服金匮肾气丸一段时间治疗，对电脑、电视和手机的时间不要太多,少经常熬夜,中医讲肝开窍于目,过度用精致使肝肾不足,身体亏虚的快,会提前出现早衰现象，血液制品不要用,你没有指征。建议做一个正常人即是最好的补品，不行,你适合吃金匮肾气丸，针对本次问诊,医生更新了总结建议:这是亚健康状态。建议要有规律的生活方式和习惯。可以服用金匮肾气丸。