女的，肾虚，吃些什么东西好？

　　指导意见：20岁，女性，肾虚，口服六味地黄丸，山药，多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白，利于身体康复。精神放松，解除思想顾虑，多做室外文娱体育活动，精神愉快，多接受紫外线照射，多喝开水，会有利于健康。