小三阳最近检查说有脂肪肝了怎么办?

王英超 2025-06-09 14:31:56 1

  出现这种情况主要以饮食以及运动来进行调理,饮食上应以高维生素以及高纤维素食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免食用高脂肪以及高胆固醇的食物。同时每天坚持进行半小时以上的有氧运动,加快体内脂肪的燃烧。

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