请问患有腰疼用什么方式缓解？

　　腰疼可以通过按摩缓解不适症状，如用双手握拳，用拇指的关节突起处对腰眼穴进行按摩，每次做到30—40次；也可以采取双手握拳，轻叩腰背，从上而下反复10—20遍，能够很好改善腰疼症状。如果症状严重，也可以采取牵引治疗或是局部进行理疗，缓解肌肉痉挛，促进局部血液循环，利于炎症的吸收，进一步减轻疼痛。此外，还可以局部外用活血止痛膏，膏药能够起到舒筋活络、消肿止痛作用。非甾体消炎止痛药对于缓解腰疼也有帮助，常用药物有布洛芬等。