胃胀气消化不良

　　消化不良口臭一般可以经过调整饮食进行改善，在饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，也能喝绿茶和菊花茶，正常可以起到清热去火和去除口臭的作用。此外也可以在专业医生的指导下服用一些健胃消食的药物进行治疗，在日常生活中要注意勤刷牙，正常可以减轻口臭的情况。消化不

　　消化不良会使食物在胃肠道内积聚，发酵的时候就会产生比较难闻的气体。建议：病人平时尽量食用清淡、易消化的食物，如小米、燕麦等。其次，病人还可以服用多潘立酮促进胃肠道的蠕动，使食物正常消化。

　　总觉得胃不消化，并且有口臭，可能是表现出了胃部的疾病，比如胃溃疡，胃炎，胃息肉等等，建议先去医院做一个碳14呼气试验，以及胃镜的检查，如果证实有胃炎或者胃溃疡，那么对因治疗。多见的方式是使用ppi，h2受体拮抗剂，胃黏膜保护剂，促胃动力的药物等等。

　　消化不良的病人可以在饭后，对腹部进行按摩，按照顺时针的方向在脐周反复摩擦半个小时左右，这样能够辅助胃肠蠕动，并且能够加快血液循环，增强肠胃功能。并且在饭后病人不要立即坐下或躺下休息，可以适当的散步，或者做一些不剧烈的有氧运动，比如瑜伽。这样不仅可以促进

　　玉米属于低热量、低脂肪、高粗纤维素的粗粮，很不好被胃肠道消化，煮熟后的玉米相对于生玉米来说容易被人体消化，但也要适量的食用，过量食用会增加人体的饱腹感，加重胃肠的负担，还容易造成胃部不适、胃胀、腹胀、大便不调、嗳气打嗝等消化不良的症状，不利于胃的健康。

　　长时间的消化不良可能是因为肠胃不好，导致了胃内食物不能及时被消化吸收，长时间堆积在胃里，导致了消化不良等表现。建议每天早晨喝一杯蜂蜜水或酸奶，以帮助消化身体内堆积的食物，还可以在医生的指导下服用一些促进肠胃蠕动的药物，如吗丁啉，健胃消食片等。平时不要吃

　　长时间表现出消化不良症状，比如胃胀胃痛，早饱，嗳气等，和胃肠蠕动差，胃肠功能紊乱等密切相关。平时不规律的饮食也是诱发消化不良的主要因素，需要经过饮食以及排便习惯调控。尽量少吃多餐，适当吃蔬菜水果，饭后活动，必要时按摩热敷胃肠部调理，严重者需要结合润肠通

　　在孕期如果表现出消化不良，可以选择吃一些清淡温热好消化的食品，比如小米粥，软面条，南瓜粥，烂饭等等，但是防止暴饮暴食，可以少量多次的进食。在表现出消化不良的时候，也有可能会伴有着腹胀，腹痛，恶心，呕吐，早饱等等表现。在孕期是比较特殊的一个阶段，防止胡乱

　　如果在怀孕期间表现出消化不良的情况，可以经过食疗缓解症状，比如平时能吃一些促消化的食物，比如山药、山楂、苹果、柚子等，还要保持心情舒畅。如果消化不良情况严重，可以口服大山楂丸、或鸡内金片进行治疗，这两种药物服用安全、副作用小，不会对胎儿产生影响。对于消

　　孕妇消化不良吃小米粥和酸奶以及香蕉等食物。小米粥和酸奶可以促进肠胃的吸收和消化，而且还具有养胃的作用，一般有助于缓解消化不良的情况，香蕉里面含有丰富的维生素，还可以促进肠胃的蠕动，一般有助于缓解便秘的情况，在怀孕以后如果表现出消化不良的情况，可能是由于