吃什么润肺养肺最快?

葛红庭 2025-06-09 16:51:09 1

  要想润肺养肺,平时可以多吃点白萝卜、雪梨等食物,能够有效止咳还能润肺,或者可以做些百合粥,百合也是有利于肺部的食物。要注意补充维生素,多吃蔬菜水果,饮食宜清淡,忌油炸、香辣等刺激性食物。

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