怎么才能知道得没得抑郁症？

抑郁症能生孩子。抑郁症患者想要生小孩一定要在抑郁症调理好后，经过正规药物治疗或者心理咨询治疗达到临床治愈，可以考虑备孕要孩子，对于母亲和孩子的身心健康都有帮助。但是在抑郁症发病期间，使用抗抑郁药物治疗时不建议备孕。

阳光抑郁症患者在亲戚朋友、同事面前开朗，乐于助人，但是在一个人独处时有抑郁情绪持续困扰，甚至产生自卑、自责等情绪问题。躯体也会有反应，比如恶心呕吐或者身体有慢性的疼痛，同时伴随失眠症状。阳光抑郁症并不是真正的诊断，只是抑郁症的一种类型。

阳光型抑郁症通常会表现为社会功能并没有减退，依然可以正常的上班、上学，在同事、朋友面前依然会表现的非常乐于助人，性格开朗，但是始终内心会有抑郁情绪困扰。当一个人独处时会有悲观、失望、自卑、自责等情绪问题，也会伴随躯体问题，比如心慌胸闷、恶心、头疼头晕等。部

抑郁症通常能够达到临床治愈，但是复发率是比较高的。第一次抑郁症发作时要足量足疗程进行药物治疗，能够提升治愈率，减少复发率。抑郁症临床治疗后一定要密切地关注情绪变化，尽量避免过大的生活刺激，调整情绪，调节工作和生活，避免压力过大。适当运动，科学的饮食，规律睡

母亲有抑郁症是有遗传几率的，并不是一定会将抑郁症遗传给子女，只是有遗传因素的人群患抑郁症的风险偏高。有家族遗传病史一定要关注情绪变化，当出现情绪持续的低落、闷闷不乐、之前感兴趣的事情不愿意去做或者不愿意参加聚会等，出现了社会能力退缩，愿意自己独处症状就要引

被诊断为中度抑郁症，一定要根据患者的情况选择药物治疗。要在精神科医生指导下用药，切勿擅自用药，一定要足量足疗程进行治疗，千万不能擅自停药。同时要配合心理咨询治疗方式，通过一对一的咨询采用认知行为治疗、动力学分析或者沙盘治疗、音乐治疗等，根据不同病情选择不同

抑郁症有可能头晕。抑郁症患者除了心理精神方面问题，同时会伴随躯体症状，比如头疼、头晕、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹胀，甚至上腹部有隐痛等。上述症状出现通常不是由于器质性的病变引起，是因为抑郁症患者大多数会伴有睡眠不好，长期睡眠不好脑供血不足容易引起头疼、头晕

抑郁症是精神障碍中的常见疾病，本身属于精神病的一种，通常会表现在情绪低落，之前感兴趣的事情不愿意去做，有兴趣减退以及全身疲乏无力等症状。通常抑郁症的患者被诊断之后一定要进行药物治疗，同时可以配合心理咨询的治疗，患者的自我管理也非常的重要。所以在经过多方面的

抑郁症的患者饮食通常要注意尽量的根据患者的体质，制定科学合理的饮食。首先要营养丰富，饮食要多样性，根据患者的口味进行饮食。另外，对于抑郁症的患者，大多数会伴有胃肠道不舒服的症状，会出现腹泻、便秘、食欲不振、恶心等情况，要考虑吃流质、半流质、容易消化、高营养

抑郁症通过药物治疗以及配合心理咨询的治疗，症状以及躯体方面的表现都会有明显的好转，比如首先改变了情绪低落的状态，对外界的事情感兴趣，之前感兴趣的事情也愿意再去做。抑郁症伴随着躯体方面的改变，比如头疼、头晕、心慌、气短、胸闷或者是身体某一部位持续的疼痛等症状