产妇如何坐月子？

　　坐月子期间有很多的注意事项，比如可以开空调，但不能吹风，温度不要太低，一般以26℃以上为宜，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。要注意饮食，多吃有营养的食物。