大便为颗粒状是发炎还是什么？

　　出现大便颗粒状现象，多考虑是便秘的问题。便秘常跟不良的生活习惯有直接关系。因为排便次数比较少，以及间隔的时间比较长。饮食的过度辛辣刺激、油腻，摄入纤维食物过少，活动量少都会造成这个情况。建议吃富含膳食纤维的蔬菜，例如芹菜、豆芽、韭菜等等，另外就是腹部按摩，促进肠道蠕动，必要的情况可以考虑口服药物，注意适当运动，锻炼身体，避免熬夜，劳累。