头发少枯黄有白发怎么办?

聂小娟 2025-06-09 15:17:47 1

  患者出现这种现象,首先需要注意饮食的调理,此时需要多吃黑米、黑芝麻、黑豆等黑色的食物,还需要多吃维生素含量丰富的水果以及蔬菜,缓解症状。平时需要注意头发的护理,避免经常性的烫染。如果是由于钙质的缺乏引起的头发枯黄,还需要及时补充钙质,多吃钙质含量丰富的食物。而对于白发,则能够在医生的指导下使用七宝美髯丹等中成药及时调理,平时需要保持心情的舒畅。

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