落枕了怎么好的快？

刘晓宁 2025-06-09 14:34:22 1

　　落枕可能和和睡觉姿势不正确有关，可以通过外用药物治疗，也可采用中医治疗如针灸治疗，还可采取运动疗法、机械疗法。落枕48小时之内可以选择冷敷，不要吃太过生冷的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物。