问题分析:根据你提供的情况,感冒一般是因为,受凉,饮食不当,劳累,抵抗力下降,病毒感染造成的这个情况意见建议:建议你应该是注意休息,多喝水,是比较保守的方法,清淡饮食,吃易消化,富含维生素食物,可以喝姜汤发汗治疗。
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