总爱瞌睡应该睡眠质量不太好吧,针对你这种情况,暂时不用药,建议增加运动,可以多听听音乐,尽量自己调节,必要时可以看看中医,哦,我觉得您头晕可能和情绪有一定关系,表现为躯体障碍,建议用一点抗焦虑药,例如盐酸舍曲林之类的药物。
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