如果患者存在抑郁症,一定要及时到医院进行正规的心理疏导治疗,以免抑郁的状态加重,同时还需要服用抗抑郁的药物,常见的有反苯环丙胺、阿米替林和氯丙咪嗪等。另外患者自己也需要学会调整心态,平时避免一个人在家独处,应该多与朋友或者是家人沟通,说出内心不开心的事情,不要长时间憋在心里,平时也可以多参加一些户外的运动,例如跑步、登山、游泳或者是夏令营等。
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