记忆也不好入睡难是神经衰弱吗？

　　出现这些表现可能是神经衰弱刺激造成的，也可能是没有保持规律的生活习惯刺激引起。如果你经常的熬夜、过度的劳累，没有保持规律生活习惯的时候，也会造成这些表现。你需保持良好的心态，可以多吃水果蔬菜，补充维生素、矿物质、微量元素等营养物质满足身体的需求，促进身体慢慢恢复正常。自己在病因没有确定前，不可以随意的使用药物治疗，以免影响疾病的诊断和治疗，延误疾病的最佳治疗时间。